This program deepens on the role of strength training both in performance and injury prevention, including the approach and understanding of the central processing of voluntary movement in the athlete.
Learn to
* اقتراح استراتيجيات وقائية فعالة على أساس عملية مبنية على أدلة علمية.
* التعامل مع الأمراض والإصابات المحددة المقابلة لكل رياضة.
* تحسين التحليل النقدي من خلال استكمال برنامج تدريبي حول الأدوار المهنية المختلفة لعلوم الرياضة والصحة.
* حدد كيف يؤثر الجهاز العصبي المركزي على حركة الإنسان وكذلك كيف يمكننا تشكيل القدرة على اتخاذ قرارات الحركة.
* تطبيق المنهجية المناسبة لتصميم عملية إعادة التأهيل بعد الإصابة في المواقف التي يلعب فيها تطوير القوة دورًا مهمًا.
Course Syllabus
الوقاية من الإصابات
الوحدة 1: المفاهيم الأساسية في علم الأوبئة والوقاية من الإصابات
الوحدة 2: منع إصابة العضلات
الوحدة 3: الوقاية من إصابات المفاصل
الوحدة 4: القراءة التكاملية
علم الأمراض الجماعي الرياضي
الوحدة 1: إدارة الأمراض الطبية 1
الوحدة 2: إدارة الأمراض الطبية 2
الوحدة 3: أمراض خاصة بالرياضة
الوحدة 4: الرياضات والمسابقات الخاصة
الأساس العصبي العضلي لتدريب القوة
الوحدة 1: خصائص الجهاز العضلي الهيكلي
الوحدة 2: عمل العضلات وعلاقته بالرياضة
الوحدة 3: التغييرات المنهجية في منع الحركة وتثبيطها
الوحدة 4: تقييم الخصائص العضلية فيما يتعلق بالرياضة
المعالجة المركزية للحركة التطوعية
الوحدة 1: منطق الوظائف الحركية واتخاذ القرار
الوحدة 2: التدريب على اتخاذ القرار
الوحدة 3: البرمجة العصبية
الوحدة 4: القراءة التكاملية
القوة والعضلات كميزة أساسية لإعادة التأهيل من الإصابات الرياضية
الوحدة 1: تحليل الإصابة في الرياضة: آليات الإصابة وعوامل الخطر المرتبطة بها
الوحدة 2: الإصابات الرياضية وعلاقتها بجودة القوة
الوحدة 3: مظاهر القوة والقوة العضلية في عملية إعادة التأهيل بعد الإصابة
الوحدة 4: نماذج جديدة في تدريب القوة: بناء العضلات من خلال انسداد الأوعية الدموية
