دبلوم مهني في أداء كرة القدم النسائية

$1 302.82

Add to compare
اللغة

الانجليزية

المستوى

متقدم

الوقت

10 شهور

دبلوم أداء كرة القدم النسائية هي دورة شاملة تهدف إلى تزويد المشاركين بالمعرفة والمهارات اللازمة لتحسين أداء فرق كرة القدم النسائية وتطوير القدرات الإدارية للعاملين في هذا المجال. ستتعلم في هذه الدبلومة كيفية تحليل وتقييم العبء التدريبي وكيفية تحسين التدريب المنظم للفرق.

Add your review

تعلّم كيفيّة

  • القدرة على تكييف إطار الإصابات وإعادة التأهيل مع كل حالة بعينها.
  • العمل بالمعرفة والمؤهلات والقدرات في بيئة التكييف المادي كرة القدم النسائية عالية الأداء.
  • تحسين التحليل النقدي من خلال إكمال برنامج تدريبي حول الأدوار المهنية المختلفة لعلوم الرياضة والصحة.
  • فهم الكفاءات ومجالات العمل المحيطة باللاعبة وأدائها، وكيفية التفاعل معهم بحثًا عن أعلى أداء لهم.

الفئة المستهدفة

  • هذا البرنامج مخصص للمدربين البدنيين والطلاب أو المتخصصين في التمارين البدنية والعلوم الصحية الذين يرغبون في التركيز على كرة القدم النسائية.

 

المنهج الدراسي

  • المقرر الدراسي 1: تقييم إدارة عبء التدريب والتدريب.

  1. الوحدة الأولى: تحليل المهمة التدريبية.
  2. الوحدة الثانية: تحليل الدورة التدريبية.
  3. الوحدة الثالثة: تحليل دورة التدريب الدقيقة.
  4. الوحدة الرابعة: تحليل دورة التدريب المتوسطة ومراحل التدريب المؤقت الواسعة.

 

  • المقرر الدراسي 2: الأساس العصبي العضلي لتدريب القوة.

  1. الوحدة الأولى: خصائص الجهاز العضلي الهيكلي.
  2. الوحدة الثانية: عمل العضلات وعلاقتها بالرياضة.
  3. الوحدة الثالثة: تغييرات منهجية في الانتقاص من التدريب وشل الحركة.
  4. الوحدة الرابعة: تقييم الخصائص العضلية فيما يتعلق بالرياضة.

 

  • المقرر الدراسي 3: منهجية تدريب القوة: تطبيقها في تحسين الأداء الرياضي وإعادة التأهيل بعد الإصابة لأغراض المنافسة.

  1. الوحدة الأولى: السياق: كيف يمكننا تكييف تدريب القوة مع الرياضات الجماعية ؟
  2. الوحدة الثانية: منهجية عبء العمل في رياضات المواقف.
  3. الوحدة الثالثة: دمج عبء العمل في تخطيط وبرمجة رياضات المواقف.
  4. الوحدة الرابعة: القوة في تصميم المهام الرياضية المحددة. أمثلة مبنية على كرة القدم.

 

  • المقرر الدراسي 4: القوة والقوة العضلية كميزة رئيسية لإعادة التأهيل من الإصابات الرياضية.

  1. الوحدة الأولى: تحليل الإصابات في الرياضة: آليات الإصابة وعوامل الخطر المرتبطة بها.
  2. الوحدة الثانية: الإصابات الرياضية وعلاقتها بجودة القوة.
  3. الوحدة الثالثة: مظاهر القوة وقوة العضلات في عملية إعادة التأهيل بعد الإصابة.
  4. الوحدة الرابعة: نماذج جديدة في تدريب القوة: بناء العضلات من خلال انسداد الأوعية الدموية.

 

  • المقرر الدراسي 5: تقييم القوة ومقدمة للحركة

  1. الوحدة الأولى: أساسيات اختبار منصة القوة.
  2. الوحدة الثانية: CMJ فهم المتغيرات والمراحل.
  3. الوحدة الثالثة: مقدمة في الحركيات.
  4. الوحدة الرابعة: تقييم الطرف العلوي.

 

  • المقرر الدراسي 6: مجموعة أدوات تقييم الأداء والإصابات وإعادة التأهيل.

  1. الوحدة الأولى: اختبارات ديناميكية إضافية للأطراف السفلية (قفزة القرفصاء، القفز، القرفصاء، الأرض والثبات).
  2. الوحدة الثانية: اختبارات متساوية في قياس الطرف السفلي.
  3. الوحدة الثالثة: إطار عمل وصندوق أدوات للحركية والحركة في مجال إعادة التأهيل والعودة إلى الرياضة.
  4. الوحدة الرابعة: إطار ومجموعة أدوات لرصد الاستجابة للأحمال على المدى القصير وتقييم التكيفات المزمنة.

 

  • المقرر الدراسي 7: تحسين التدريب في مجال التدريب المنظم.

  1. الوحدة الأولى: سياق تدريب كرة القدم النسائية والتطور.
  2. الوحدة الثانية: دورة دقيقة منظمة.
  3. الوحدة الثالثة: التكامل الهيكلي.
  4. الوحدة الرابعة: تحميل الفردية.

 

  • المقرر الدراسي 8: التدريب المساعد المشترك.

  1. الوحدة الأولى: سياق تدريب القوة النسائية والتطور.
  2. الوحدة الثانية: التدريب المساعد المشترك في دورة دقيقة منظمة.
  3. الوحدة الثالثة: التباين – التخصيصية.
  4. الوحدة الرابعة: القوة الفردية والمراقبة والتقييم.

 

  • المقرر الدراسي 9: رصد الأحمال الداخلية والخارجية.

  1. الوحدة الأولى: سياق علمي.
  2. الوحدة الثانية: مراقبة الحمولة الداخلية.
  3. الوحدة الثالثة: مراقبة الأحمال الخارجية.
  4. الوحدة الرابعة: آليات الاختبار والتقييم.

 

  • المقرر الدراسي 10: العمل المتعدد التخصصات بشأن الصحة والأداء.

  1. الوحدة الأولى: فسيولوجيا لاعبة كرة القدم ومخاطر الإصابة.
  2. الوحدة الثانية: الوقاية من الإصابات والتعافي وإعادة التكيف.
  3. الوحدة الثالثة: التدريب غير المرئي: التغذية والراحة.
  4. الوحدة الرابعة: علم النفس والسياق الاجتماعي.

User Reviews

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Write a review

There are no reviews yet.

Be the first to review “دبلوم مهني في أداء كرة القدم النسائية”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

دبلوم مهني في أداء كرة القدم النسائية
دبلوم مهني في أداء كرة القدم النسائية

$1 302.82

Champions Global
Logo
Compare items
  • Total (0)
Compare
0
Shopping cart