دورة متقدمة في التغذية الرياضية

الأكثر مبيعا
- 60%

$271.05

اللغة

الانجليزية

المستوى

متقدم

الوقت

4 شهور

الدورة المتقدمة في التغذية الرياضية تقدم لك فرصة استكشاف علم التغذية في المجال الرياضي وفهم أهمية الغذاء الصحي في تحسين الأداء الرياضي. ستتعرف في هذه الدورة على تاريخ ومستقبل التغذية الرياضية وكيفية تحسين التغذية لتكون فعالة  في ممارسة النشاط الرياضي.

Add your review
Add to compare

تعلّم كيفيّة

  • تحسين سلوك الرياضيين من خلال التغذية الرياضية
  • استخدام المكملات في الحياة اليومية
  • تقليل مخاطر استخدام المكملات
  • تحسين التعافي الحاد والتكيف مع التدريب مع التغذية
  • خطة التغذية لموسم وكذلك أسبوع
  • فهم الأساس النظري لتدوير التغذية
  • تطبيق التخصيص في تغذية الرياضات الجماعية
  • تطبيق أحدث العلوم في التحضير ليوم المباراة

الفئة المستهدفة

  • مهنيو العلوم الصحية المتعلقة بالرياضة
  • الطلاب وخريجي البرامج والوظائف المتعلقة بالرياضة والصحة واللياقة البدنية
  • نخبة الرياضيين (محترفون أو هواة)

 

المنهج الدراسي

المقرر الدراسي 1: التغذية الرياضية المتقدمة

  • الوحدة الأولى: تاريخ ومستقبل التغذية الرياضية.
  • الوحدة الثانية: ما يلزم لتكون فعال في التغذية الرياضية.
  • الوحدة الثالثة: المكملات مقابل الغذاء.
  • الوحدة الرابعة: جهاز المناعة.

المقرر الدراسي 2: التغذية والتعافي والتكيف مع التدريب

  • الوحدة الأولى: التمرين والإرهاق.
  • الوحدة الثانية: التعافي والتكيف.
  • الوحدة الثالثة: تحسين التعافي والتكيف.
  • الوحدة الرابعة: التعافي من الإصابات.

المقرر الدراسي 3: تحضير يوم المباراة والتغذية المخصصة

  • الوحدة الأولى: تغذية مخصصة؟
  • الوحدة الثانية: التحضير ليوم المباراة.
  • الوحدة الثالثة: الظروف القاسية.
  • الوحدة الرابعة: مواقف مميزة.

المقرر الدراسي 4: التغذية الدورية

  • الوحدة الأولى: النظرية.
  • الوحدة الثانية: تمرين الجهاز الهضمي.
  • الوحدة الثالثة: التمرين بأقل مستوى.
  • الوحدة الرابعة: من النظرية للتطبيق.

User Reviews

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Write a review

There are no reviews yet.

Be the first to review “دورة متقدمة في التغذية الرياضية”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

دورة متقدمة في التغذية الرياضية
دورة متقدمة في التغذية الرياضية

$271.05

Champions Global
Logo
Compare items
  • Total (0)
Compare
0
Shopping cart