دورة التغذية الرياضية

الأكثر مبيعا

$677.62

Add to compare
اللغة

الانجليزية

المستوى

تمهيدي

الوقت

4 شهور

دورة التغذية الرياضية  هي دورة ممتازة تهدف إلى توفير المعرفة والفهم اللازم للتغذية الصحية وتأثيرها على الأداء الرياضي. ستتعلم في هذه الدورة أهمية الغذاء والتغذية في تحسين أداء الرياضيين وكيفية تطبيق التغذية الرياضية التطبيقية.

Add your review

تعلّم كيفيّة

  • تحديد المواد الفعالة وغير المؤثرة أو الخطرة في تركيبات المكملات الغذائية من أجل استخدامها على النحو الأمثل.
  • استخدام معرفتك بالتغذية الرياضية، بناءً على متطلبات واحتياجات أشكال النشاط البدني.
  • تصميم استراتيجيات للترطيب الآمن قبل وأثناء وبعد التدريب والمسابقات.
  • إنشاء تطبيقات عملية للمفاهيم الرئيسية لتكوين الجسم والجسم داخل التغذية وللأداء البدني.

الفئة المستهدفة

  • مهنيو العلوم الصحية المتعلقة بالرياضة
  • الطلاب وخريجي البرامج والوظائف المتعلقة بالرياضة والصحة واللياقة البدنية
  • نخبة الرياضيين (محترفون أو هواة)

 

المنهج الدراسي

المقرر الدراسي 1: الغذاء والأداء الرياضي

  • الوحدة الأولى: الطاقة الحيوية.
  • الوحدة الثانية: الغذاء والتغذية.
  • الوحدة الثالثة: التغذية الرياضية التطبيقية.
  • الوحدة الرابعة: قراءة تكاملية.

المقرر الدراسي 2: المكملات والإيرجوجينيك في الرياضة

  • الوحدة الأولى: مفاهيم تمهيدية.
  • الوحدة الثانية: الأطعمة الرياضية.
  • الوحدة الثالثة: الإيرجوجينيك.
  • الوحدة الرابعة: قراءة تكاملية.

المقرر الدراسي 3: الترطيب الرياضي

  • الوحدة الأولى: مفاهيم تمهيدية.
  • الوحدة الثانية: الجفاف وارتفاع الحرارة وفقدان الأداء: النهج التقليدي.
  • الوحدة الثالثة: الترطيب القائم على الأدلة: نهج معاصر.
  • الوحدة الرابعة: قراءة تكاملية.

المقرر الدراسي 4: تكوين الجسم والنمط الجسدي والأداء الرياضي

  • الوحدة الأولى: تكوين الجسم.
  • الوحدة الثانية: تكوين الجسم والأداء الرياضي والتغذية.
  • الوحدة الثالثة: النمط الجسدي.
  • الوحدة الرابعة: قراءة تكاملية.

User Reviews

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Write a review

There are no reviews yet.

Be the first to review “دورة التغذية الرياضية”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

دورة التغذية الرياضية
دورة التغذية الرياضية
Champions Global
Logo
Compare items
  • Total (0)
Compare
0
Shopping cart