$990
IMPORTANT:
If you are or have been a participant in an online program of Barça Innovation Hub Universitas and you are interested in enrolling in this Professional Diploma, contact us via CHAT to guide you in the purchase process.
الوحدة 1: مقدمة لرصد أحمال التدريب
الوحدة 2: دورة التخطيط والتدخل والتقييم في عملية التدريب
الوحدة 3: أدوات مراقبة الحمل الداخلي ومتغيراتها
الوحدة 4: أدوات مراقبة الحمل الخارجي ومتغيراتها
الوحدة 1: العلاقة بين متغيرات الحمل الداخلي ، وبين متغيرات الحمل الخارجية
الوحدة 2: العلاقة بين متغيرات الحمل الخارجية
الوحدة 3: دمج القياسات. مؤشر الكفاءة
الوحدة 4: تحديد المتغيرات
الوحدة 1: تحليل مهمة التدريب
الوحدة 2: تحليل الدورة التدريبية
الوحدة 3: تحليل دورة التدريب الصغيرة
الوحدة 4: تحليل دورة التدريب المتوسطة ومراحل التدريب المؤقتة الواسعة
الوحدة 1: التغييرات الأسبوعية
الوحدة 2: نسبة الحمل المزمن الحاد: المفهوم وطريقة الحساب
الوحدة 3: نسبة الحمل المزمن الحاد: التطبيق والقيود
الوحدة 4: وسطاء ووسطاء حمل التدريب
الوحدة 1: لا يتعلق الأمر كله بالنسبة!
الوحدة 2: ليس كل التدريب يحمل نفس المخاطر
الوحدة 3: مسارات لفهم الألم. التعب عند الرياضيين
الوحدة 4: التحميل الأمثل يشمل النظر في عوامل أخرى غير الحمل
الوحدة 1: تحديد السياق: كيف يمكننا تكييف تدريب القوة مع الرياضات الجماعية؟
الوحدة 2: منهجية قوة عبء العمل في رياضات الموقف.
الوحدة 3: دمج عبء العمل القوي في تخطيط وبرمجة المواقف الرياضية.
الوحدة 4: القوة في تصميم مهام رياضية محددة. أمثلة على كرة القدم.
الوحدة 1: تحليل الإصابة في الرياضة: آليات الإصابة وعوامل الخطر المرتبطة بها.
الوحدة 2: الإصابات الرياضية وعلاقتها بجودة القوة.
الوحدة 3: مظاهر القوة والقوة العضلية في عملية إعادة التأهيل بعد الإصابة.
الوحدة 4: نماذج جديدة في تدريب القوة: بناء العضلات من خلال انسداد الأوعية الدموية.
الوحدة 1: النظرية
الوحدة 2: تدريب القناة الهضمية
الوحدة 3: تدريب منخفض
الوحدة 4: من النظرية إلى التطبيق
الوحدة 1: المتطلبات المادية للمنافسة
الوحدة 2: أسوأ سيناريوهات الحالة
الوحدة 3: الألعاب الصغيرة والمنافسة
الوحدة 4: التأثير المجهد للتلامس، الفرق الفائزة تبحث عن "مصارعة الذراع"