كان نمو كرة القدم النسائية في السنوات الأخيرة غير عادي ، ولا يزال ينمو بسرعة كبيرة. تنخرط الأندية والاتحادات بشكل متزايد وتتحمل المزيد من الرهانات ، وتسمح الموارد الاقتصادية للفرق بالاحتراف والتركيز على تحسين الأداء. وقد انعكس هذا بشكل مباشر على نادي برشلونة لكرة القدم حيث تمكن الفريق ، في غضون سنوات قليلة ، من أن يصبح الأفضل في أوروبا. لقد كان التكييف أحد أهم الأسس في هذا التغيير ، أو حتى منصة الانطلاق لتكون فريقًا حقيقيًا من النخبة. سيقدم هذا البرنامج بأوضح طريقة ممكنة الأساسيات الحالية وخصوصيات تدريب FCB للإناث. من الأساس المفاهيمي للتدريب المنظم إلى منهجية التخطيط والتصميم والتنفيذ للتدريب. سيتمكن المحترفون أو الأشخاص الذين يطمحون إلى أن يكونوا محترفين في كرة القدم النسائية من رؤية كيفية تطور تكييف الإناث في كرة القدم في برشلونة من وجهة نظر متعددة التخصصات في جميع المجالات المشاركة في جانب التكييف.
تعلم
* العمل بالمعرفة والقدرات والقدرات في بيئة التكييف البدني في كرة القدم النسائية عالية الأداء.
* تعلم النموذج المنظم لنادي برشلونة مع خصوصيات كرة القدم النسائية ، والقدرة على برمجة التدريب وتصميمه وتنفيذه.
* فهم الكفاءات ومجالات العمل المحيطة باللاعب وأدائها وكيفية التفاعل معها بحثًا عن أفضل أداء لها.
المنهج
تحسين التدريب في التدريب المنظم
الوحدة 1: سياق تدريب كرة القدم النسائية والتطور.
الوحدة 2: دورة مصغرة منظمة.
الوحدة 3: تكامل الهيكل.
الوحدة 4: تحميل التفرد.
تدريب مساعد
الوحدة 1: سياق تدريب قوة الإناث والتطور.
الوحدة 2: تدريب Coadjuvat في دورة مصغرة منظمة.
الوحدة 3: التباين النوعي
الوحدة 4: تفرد القوة والرقابة والتقييم
مراقبة الحمل الداخلي والخارجي
الوحدة 1: السياق العلمي
الوحدة 2: مراقبة الحمل الداخلي
الوحدة 3: مراقبة الحمل الخارجي.
الوحدة 4: آليات الاختبار والتقييم
عمل متعدد التخصصات على الصحة والأداء
الوحدة 1: فسيولوجيا لاعبة كرة القدم ومخاطر الإصابة.
الوحدة 2: الوقاية من الإصابة والتعافي وإعادة التكيف.
الوحدة 3: التدريب غير المرئي: التغذية والراحة.
الوحدة 4: علم النفس والسياق الاجتماعي.