ستتعلم في هذه الدورة كيفية تطوير إجراءات تدريب للرياضات الجماعية ، مع التركيز على تلبية المتطلبات الجسدية والنفسية
بهدف توفير مشهد أكبر من أي وقت مضى ، مرت الرياضة بالعديد من التغييرات عبر تاريخها ، مما يجعلها أكثر ديناميكية وتسلية. أصبحت هذه التغييرات ممكنة بسبب القواعد الجديدة والتطورات العلمية ، والتي كان لها تأثير قوي على عمليات التدريب وساعدت في بناء رياضيين أسرع وأقوى وأكثر رياضية.
ونتيجة لذلك ، أعطت غلبة العامل المادي في الرياضة دورًا أكبر للمدربين البدنيين في بناء عمليات التدريب ؛ ولا يمكن لهذا الأخير تجاهل السرعة والدقة اللازمتين لاتخاذ القرار أثناء المنافسة. نتيجة لذلك ، لا يمكن للمدرب البدني الشروع في تدريب لاعبيه دون التفكير في المكون السلوكي للرياضة.
ستتعرف في هذه الشهادة على السمات الفسيولوجية المختلفة في الرياضات الجماعية ، بالإضافة إلى كيفية تأثيرها على برامج التدريب. ستتعرف أيضًا على أحدث منهجيات التدريب.
بدءًا من جانب القوة ، ستتعلم كيفية إعداد برامج تدريبية فعالة ، واختيار الأساليب الصحيحة فيما يتعلق باحتياجات فريقك والرياضيين.
سنقوم بتنفيذ عملية لتحليل وتقييم عوامل خطر الإصابة التي توفر الأساس للتدخلات الوقائية بالإضافة إلى استراتيجيات الوقاية من الإصابات التي أثبتت فعاليتها.
سنقوم أيضًا بتحليل احتياجات الرياضات الجماعية ، فضلاً عن الموارد والأطر الزمنية التي لدينا لإنشاء اقتراح مناسب يستخدم الاختبارات لتقييم المهارات الحركية والقياسات المقابلة لها.